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Freestyle_Basic Flip Turn自由泳基本翻轉(適休閒泳者) (游泳圈)

Michael Klim

這是錄製給我們游泳小圈練習自由泳翻轉的步驟,影片有大概動作要點,從水中翻筋斗開始。適合休閒泳者一步一步練習。

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沖之鳥是個漲潮就不見的礁,安倍不要帶水住一個禮拜看看! (╯°□°)╯︵ ┻━┻

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