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michael phelps

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Michael Phelps Personal Best-Freestyle菲爾普斯個人最佳自由泳

這是Michael Phelps的教練Bob Bowman講解的自由泳教學DVD,Michael Phelps,Katie Hoff(凱蒂·霍夫)演示,內容包括自由泳的具體基本及進階技巧。 Highly Recommended!!

Michael Phelps Personal Best-Butterfly菲爾普斯個人最佳蝶泳

由美國游泳名將 Michael Phelps 和他的教練 Bob Bowman 講解的蝶泳開發的具體基本和進階技巧。 個人最佳蝶泳DVD以前所未有的拍攝角度(常速&慢速)和評論,捕捉每個使他們二人成為世界上最佳的細節。

Freestyle_Flip Turn Michael Phelps菲爾普斯自由泳轉身

Michael Phelps’s coach Bob Bowman gives several key points to a good flip turn.

Fun_Shaq vs. Michael Phelps俠客挑戰菲爾普斯

「Shaq Vs.」是 Shaquille O’Neal的實境秀,在每集中挑戰不同來賓的拿手運動。 S01E05這集是挑戰 Michael Phelps,進行三戰兩勝的游泳比賽,輸的得戴上粉紅小花泳帽跳水上芭蕾。 Funny!

Breaststroke Technique_Michael Phelps菲爾普斯蛙泳技術

之前的Post談到Breaststroke:Head,Body Position_Michael Phelps蛙泳_頭部及直線體位,現在靠近點觀察Michael Phelps的蛙泳技術,雖然Phelps的蛙式算較不及其他蝶自仰三式亮眼的,不過對我們這些瞎游的”肉腳”來說,聽聽教練Bob Bowman講解,吸收一點是一點,還是能提升泳技。

Swimming Science:Wave Resistance in Swimming游泳的波阻

當你通過水移動時,能量轉移導致水產生兩種波阻影響前進: 前方把水往外往下排開而形成的Bow Wave(弓形波or船頭波) 在後方將水往內往上收合形成的Stern Wave(船尾波) 這些波的重要特徵是,如果Bow Wave和Stern Wave的波峰重合,會增加拖曳阻力(Drag)。

Michael Phelps_Underwater Kicking菲爾普斯水下海豚踢

影片介紹美國游泳名將Michael Phelps在2008京奧掃了8面金牌的終極武器 – Underwater Kicking技術及重要性。 因為水深處較無波阻,理論上在水中前進,速度及體力消耗方面均優於在水面上前進,如果能忍得住,越慢出水越好。 在1988漢城奧運會的100米仰泳賽中,日本的Daichi Suzuki(鈴木大地)和美國的David Berkoff,兩人水下潛泳了約33米,完全只使用海豚式踢腿,兩人領先其他選手,獲得金牌和銀牌。1991FINA才規定最多潛游15米,不然有人會潛50米,蝶仰自比賽全都會變成潛泳比賽,比賽也不會好看,不過15米對能利用機會的選手還是極大的優勢。

Freestyle_Michael Phelps Stroke Technique菲爾普斯自由泳技術

美國游泳名將Michael Phelps的教練Bob Bowman講解自由泳技術。

NHK Body Miracle2_Michael Phelps身體極限_菲爾普斯

日本NHK電視台所製作的解構身體極限( MIRACLE BODY)系列紀錄片,運用高科技攝影機、水中高倍速攝影機,及核磁共振影像儀等多重高科技影像解析技術,為您解構世界頂尖運動員的身體密碼,並揭開這些驚世罕見的人體體能達到極限的超能關鍵! NHK紀錄片身體極限系列第2集 菲爾普斯 ミラクルボディー 第2回マイケル フェルプス世界最強のスイマー 綽號「飛魚」的麥可‧菲爾普斯Michael Phelps,你一定不會陌生!他15歲時就打破200公尺蝶式的世界紀錄,2008年更在北京奧運泳壇一舉奪下八面金牌,寫下令人瞠目結舌的飛魚傳奇。他強而有力的海豚式打水、驚人的爆發力與速度、無人能出其右的水中長潛,展現出令全世界刮物相看的一流泳技。想知道「飛魚」菲爾普斯隱藏在水面下的泳姿如何? 而世界最強的游泳秘技為何?本集將一一為您解開這所向無敵的飛魚之謎。

Breaststroke:Head,Body Position_Michael Phelps蛙泳_頭部及直線體位

美國游泳名將Michael Phelps的教練 Bob Bowman講解蛙泳頭部及身體位置。雖然Phelps的蛙式算是他四式中比較不及其他三式亮眼的,我自已認為他的強項依序是-蝶自仰蛙,從來沒看過有特別提到他蛙式的報導,這影片真是非常少見。不過對我們這些瞎游的”肉腳”來說,Bob Bowman的話,還是值得聽聽。 Key points: 頭頸自然呈一直線,視線朝下45度。

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